体臭の種類と食事のついて

体臭の種類とと食事のついてですが、体臭とひとことで言いましても、その発する部位は頭から口、わきの下、足など、
全身のいたるところにあります。まず、口のにおいですが、食べたものによるにおいと、歯槽膿漏、虫歯など病気からくる匂いがあります。
ここで言う病気の中には、腎臓、肝臓の病気や、虫歯、歯肉炎なども含まれます。わきの下のにおいというと「ワキガ」が
浮かぶでしょう。ワキガは、、わきの下などにあるアポクリン腺という汗腺から出る汗の成分が空気に触れて変質し、細菌によって
分解されてにおいが発するものです。そして、足。また、自分で気にしている人は少ないですが、
耳にもにおいがあります。このように体臭にはいろいろな原因、意味があることを知れば、自分に合った予防法、対策方法も見えて
くるのではないでしょうか。加齢臭と食事のついての関係は、食の欧米化により、動物性脂肪を多く摂り、脂っこい料理を食べることが
増えてきました。肉類や乳製品の動物性脂肪は、体内で酸化して過酸化脂肪となり、体臭を発生させます。
また、脂っこい料理は、脂肪を酸化させる活性酸素の増加にも結びついています。体臭を抑えるためには、動物性脂肪の摂取を減らし、
活性酸素をできるだけ抑えることが必要です。脂肪は少なく、繊維をたっぷりと、植物性の食品を摂るようにしましょう。

スポンサードリンク

スポンサードリンク

体臭に酢が効く体臭を抑える補助食品

食事と体臭は強く関係しています。「酢」に体臭を抑える効果かあるのをご存知でしょうか。ここでは、
「酢」を使った体臭対策を紹介します。まず、お風呂に入るとき、入浴の直前に酢を浴槽のお湯に混ぜます。
混ぜる量はコップに半分弱程度でＯＫです。酢に含まれるクエン酸の効果により肌を弱酸性に保つため、
雑菌の繁殖が抑えられ、体臭を防ぐことができます。食生活が乱れたり血液の流れが悪くなったりすると、体内にアンモニアが増えて
汗がくさくなってしまいますので、そんなときにはぜひ「お酢風呂」を試してみてください。
最近、とくにインターネット通販などで「体臭を消すサプリ」などの、体臭対策食品がよく見かけられますが、その多くに植物からの
抽出物が成分として含まれています。少し紹介します。ポリフェノールは、赤ワインなどにも含まれていますが、お茶から抽出される
ことが多く、広い範囲での消臭効果が期待できます。カテキンやフラボノイドは、消臭効果はもちろんのこと抗菌作用もあるため、
総合的に体臭を抑えてくれます。また、海藻からは、吸臭力のある成分が抽出でき、特にアンモニア臭をかなり吸収してくれるようです。
マッシュルームのエキスはにおいを吸収中和する作用があり、にんにく臭などを消臭させる効果があります。
また、スパイスの種から採れる精油を組み合わせたものは、腸の異常発酵を防ぎ、便のにおいを抑える効果があります。

体臭に酢が効く体臭を抑える補助食品

体臭の種類とと食事のついてですが、体臭とひとことで言いましても、その発する部位は頭から口、わきの下、足など、
全身のいたるところにあります。まず、口のにおいですが、食べたものによるにおいと、歯槽膿漏、虫歯など病気からくる匂いがあります。
ここで言う病気の中には、腎臓、肝臓の病気や、虫歯、歯肉炎なども含まれます。わきの下のにおいというと「ワキガ」が
浮かぶでしょう。ワキガは、、わきの下などにあるアポクリン腺という汗腺から出る汗の成分が空気に触れて変質し、細菌によって
分解されてにおいが発するものです。そして、足。また、自分で気にしている人は少ないですが、
耳にもにおいがあります。このように体臭にはいろいろな原因、意味があることを知れば、自分に合った予防法、対策方法も見えて
くるのではないでしょうか。加齢臭と食事のついての関係は、食の欧米化により、動物性脂肪を多く摂り、脂っこい料理を食べることが
増えてきました。肉類や乳製品の動物性脂肪は、体内で酸化して過酸化脂肪となり、体臭を発生させます。
また、脂っこい料理は、脂肪を酸化させる活性酸素の増加にも結びついています。体臭を抑えるためには、動物性脂肪の摂取を減らし、
活性酸素をできるだけ抑えることが必要です。脂肪は少なく、繊維をたっぷりと、植物性の食品を摂るようにしましょう。

スポンサードリンク

Copyright © 2007 体臭(加齢臭)よさようなら！体臭(加齢臭)解消サイト